Mais à quoi peut bien servir un coach ?

Quel est ce nouveau métier en "vogue" ? Comment cela fonctionne?

Sont autant de questions que j'entends autour de moi...

Malgré un intérêt grandissant et de nombreux articles sur la toile et dans les revues traitant entre autre de psychologie , les interrogations se maintiennent par manque d'expériences, de vécus..

"Le coaching, la thérapie du bien pensant"

Que ce soit pour opérer un changement d'ordre familial ou professionnel, faire le point sur une situation difficile à vivre, prendre une décision, reprendre confiance en vous, l'accompagnement en coaching est une alternative orientée "solutions" à la traditionnelle thérapie ....

A la différence d'une thérapie, le coaching ne répond pas à une souffrance psychologique mais au besoin de comprendre, d'appréhender une situation nouvelle et de rétablir un équilibre et ce dans un laps de temps relativement court.

Le coach, ne va donc pas s'intéresser à l' histoire passée mais va vous aider à mieux analyser le présent afin de préparer le futur et mettre tous les atouts de votre côté.

Au moyen d'une méthodologie et d'un processus de questionnement en toute confidentialité , les séances de coaching, qui durent en moyenne une heure, peuvent vous amener à la découverte et à la prise de conscience de vos ressources, de vos compétences, de l'ensemble de votre potentiel à gérer une nouvelle situation de vie.

 Comment se passent les séances de coaching ?

Les séances se passent dans mon bureau ou à l'extérieur et durent généralement une heure.

Ensemble, nous déterminons l'objectif à atteindre et nous mettons tout en œuvre afin d'y arriver. De séance en séance, nous fixons des actions à accomplir dans ce but, ce qui permet de progresser pas après pas.  D'une façon générale l' accompagnement en coaching compte entre 6 et 8 séances par objectif. 

Nombreuses sont les personnes qui n'osent pas franchir le pas du "premier rendez-vous"alors qu'il suffit parfois que de quelques séances pour débloquer une situation et pouvoir continuer sa route de plus belle :-)

Le coaching peut vous aider à aller de l'avant, alors n'hésitez plus..

Les axes d'accompagnement du 

« Coaching » dans les différentes sphères de la vie

Se reconnecter à soi-même
Trouver ses marques, définir ses objectifs
Se préparer à une échéance importante
Définir et réaliser son projet de vie, son projet professionnel
L'accompagnement des problématiques de couples et des familles
Prendre de la distance 
Renouer avec ses proches, développer son réseau social
Acquérir des outils de communication positive
Prendre une décision importante en connaissance de cause
Apprendre à gérer ses émotions
Analyser et trouver des pistes pour gérer un conflit
Se faire accompagner dans une transition de vie (divorce, nouveau poste, déménagement, changement d'emploi…)
Trouver sa voie, faire le point
Rester acteur et non pas seulement spectateur de sa vie
Analyser son présent pour mieux préparer son futur
Prendre conscience de ses compétences, de ses ressources, de ses talents
Surmonter un blocage personnel

Au plaisir de nos partages :-)